God matøkonomi

Her får du tips som gjør
at du kan spare penger
du bruker på mat og drikke:

  1. Lag en handleliste hjemme.
    Slik unngår du impuls-kjøp og
    og at du kjøper mer eller annet
    enn det du egentlig trenger.
    Kanskje du vil bruke en handle-app.
  2. Kjøp produkter i butikkenes egne
    billigserier
    .

    De fleste butikker og butikk-kjeder
    har slike serier med lavere priser
    enn andre tilsvarende produkter.
  3. Hjemmelaget mat er ofte
    billigere en ferdigretter.
  4. Sammenlign priser på
    like store enheter

    som kilo, liter eller stykk.
    Velg produkter med lavest enhetspris.
  5. Oppbevar matvarene riktig.
    Legg det som skal være i kjøleskapet, der.
    Legg det som skal være i fryseren, der.
    Ikke la slike produkter bli liggende
    i rom-temperatur.
  6. Lagre rester i fryseren
    for senere bruk.
    Rester kan bli gode lunsjer og middager.
  7. Lag og spis mat sammen med andre.
    Å spleise på innkjøpet av ingredienser
    er lurt.
    Alle kjøper da noe for matretten
    dere har bestemt å lage.
    Matlaging og spising sammen
    er også sosialt og hyggelig!

Hjem (alle oppskriftene)

Tips og råd

 

 

 

Handleliste på mobil og lapp.
Bilde 1
En handleliste hjelper deg

å unngå impuls-kjøp i butikken.
Eller at du kjøper for mye.

 

Frysebokser i ulike størrelser.
Bilde 2
For oppbevaring av mat
er det lurt å ha

bokser med lokk
i ulike størrelser.

Gjennomsiktige bokser
er veldig praktiske for

både i kjøleskap og fryser.
Merk boksen med hva den inneholder
og når den ble lagt i kjøleskapet
eller fryseren.

Hjem (alle oppskriftene)

Tips og råd